Porridge di grano saraceno (il più ricco di vitamine) – 120 kcal per 100 g Fiocchi d’avena (il porridge più …
Perché non dovresti bere molto caffè?
In grandi quantità, la caffeina può causare eccitazione, ansia, tremori, tachicardia e aumento della pressione sanguigna. Si ritiene che il …
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L’acqua e limone ti aiuterà a perdere peso e a purificare il corpo dalle tossine.
Prepara una bevanda: aggiungi due cucchiai di succo di limone a un bicchiere di acqua tiepida. Bevi acqua e limone …
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